…って言葉ありますよね？
まさにそんな心境になり、4月1日より始めたことがあります。
それは…
スポーツジム通い
日々座り仕事のため、運動不足。
年齢とともに代謝が悪くなり、太りやすくなった。
20代後半くらいから陥りやすい悩みに、私も陥っております
comodoを始める前は、食品加工の工場でバイトしていたので、それこそ肉体労働
あまり劇的に太ることもなかったんですよねぇ。
それが…この1年で。。。
パソコンに向かっていて、ちょっと前のめりになるだけで腹の肉が気になる
もう、イライラしちゃうくらいに
どうしようかと悩みましたよ。
家でできるストレッチなんかも試しましたが、三日坊主どころか1日で終了しますよ。
食事制限は、私にとっての楽しみを奪うことになるので、もってのほか。
そんなわけで、前々から気になっていたスポーツジムへの扉を開けたわけです
お金をかければ続けるだろう！ってことで。
最寄り駅から家路と逆方向にあるのが難ですが、まぁ近くにココしかないし。
昔からあるスポーツジムなので、キレイでオサレな感じは全くないですがアットホームで気楽です。トレーニングウエアなんかも、部屋着か？みたいな人が多くて助かりました。私もその一人なもので、えぇ。
トレーニングメニューも作ってくれるので、今は筋トレと有酸素運動に勤しんでおります
そして、地元だからこそ夜だからこそっ！トレーニング後にはお風呂に入って帰ってこれるのが最高
何事もカタチから入らない私。
お風呂道具は懐かしのコチラに入れてマス。
たぁ坊
記憶は曖昧ですが、たぶん小学校の宿泊研修あたりで買ったものだと思われます。
大好きだったんですよねぇ。拓銀のキャラクターでしたよね。大人になったら拓銀で通帳を作りたいなぁなんてぼんやり夢見てました。あぁ、切ない
たぁ坊はさておき、まずは1年続けることを目標に頑張ります
ファイト
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